香蕉的保健价值 防治胃溃疡

       【防治胃溃疡】胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,常常会招致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁衍,产生更多的黏膜来维护胃。
  
  【解酒】香蕉皮60克煮水饮,清利喽罗。特别提示:香蕉性寒,脾胃虚寒,胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁,多吃可使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑止作用,可惹起明显的肌肉麻木呈现嗜睡乏力的病症。医学家以为,司机不可空腹吃香蕉。
  
  【减肥】由于香蕉中淀粉含量很高,所以很容易饱腹,加上淀粉在体内要转变成糖类需求一些时间,因而不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲,香蕉能够作为减肥首选的优秀食品。
  
  【美容淡斑】香蕉面膜做法:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上。坚持15~20分钟后洗去。可使皮肤清新光滑,并可去除脸上座疮,淡化雀斑。
  
  【治疗咳嗽】肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。
  
  【治疗忧伤症】香蕉含有一种物质可以协助人脑产生6-羟色胺。